Wald Yoga am Wochenende

Deine individuelle Auszeit im Wald

Stärke Dein Immunsystem

Lasse den Tag friedlich im Wald ausklingen.

Sonntag 18.10.2020
16.00Uhr bis 18.00 Uhr


Achtsam und mit geöffneten
Sinnen gehen wir langsam und
in Stille durch den Wald.
Sanfte Atemübungen und
leichte Yoga Positionen
an unterschiedlichen
Stellen verbinden uns
mit der Natur.
So lassen wir gemeinsam
den Tag ausklingen.
Finden wieder mehr in die
eigene Balance und stärken
unser Immunsystem.


Treffpunkt:

Buchweizenberg/Ecke Kiefernstraße
in Solingen Ohligs

Du brauchst dem Wetter angepasste
Kleidung
und was Du sonst noch für Dein
Wohlbefinden benötigst.


An diesem Tag wird uns eine Fotografin
begleiten um zwischendurch ein paar
Fotos zu machen.
Natürlich kannst du auch Bescheid
geben, wenn Du das nicht möchtest.

Daher findest dieser Kurs auf Spendenbasis
statt.
Zugunsten
www.pazmundo.com/stiftung-paz-mundo

Waldyoga Kurse sind für Jeden geeignet.